დამატენიანებლებს საკმაოდ დიდი რეპუტაცია აქვთ, რომ ამცირებენ ცხვირის გავლის და სასუნთქი გზების შეშფოთებას მშრალი ჰაერიდან. მაგრამ ამ ყველაფრის მიუხედავად, ერთი კითხვა, რომელიც ბევრს აწუხებს, არის თუ არა თბილი ჰაერის დამატენიანებელი ხველის სიმპტომების შემსუბუქებაში. და ეს არის ის, რასაც ჩვენ განვიხილავთ ამ სახელმძღვანელოში.
შეუძლია თუ არა თბილი ჰაერის დამატენიანებელს ხველის სიმპტომების შემცირება?
ისე, ეს უდავო დიახ. თქვენი თბილი ჰაერის დამატენიანებელი დაგეხმარებათ დაამშვიდოთ და განკურნოთ თქვენი ხველა, ისევე, როგორც ეს შეუძლია რესპირატორული პრობლემების დროსაც.
თუმცა, სხვადასხვა ექსპერტებს ჯერ კიდევ აქვთ განსხვავებული მოსაზრებები იმის შესახებ, თუ როგორ შეუძლია ამ ერთეულს გაციების და ხველის სიმპტომების დამშვიდება. როგორც მოგეხსენებათ, მშრალი ჰაერი და ხველა ბრძოლის სხვადასხვა მხარესაა. როდესაც მას ჩასუნთქავთ, ორი რამ შეიძლება მოხდეს: ან იწყება ხველა იქ, სადაც არ არის, ან გაუარესდება ის, რაც უკვე გაქვთ. მაგრამ ნაგულისხმევად, თქვენს ატმოსფეროში მეტი ტენიანობის შეყვანა უდავოდ დაგეხმარებათ მშრალ ჰაერზე თბილ გამოსამშვიდობებლად. და მთავარი დამნაშავე არ არის, ხველა რა ხდება? დიახ, თქვენ მჭიდროდ წარმოიდგინეთ, ის თანდათანობით კვდება ბუნებრივი სიკვდილით.
გარდა ამისა, ექსპერტი პედიატრები თვლიან, რომ თქვენი დამატენიანებლის გაშვება მთელი ღამის განმავლობაში შეიძლება სასარგებლო იყოს ზედა სასუნთქი გზების ინფექციების მქონე ბავშვებისთვის. ამ ინფექციასთან დაკავშირებული ზოგიერთი სიმპტომი მოიცავს ცხვირის გაღიზიანებას და შეშუპებას, ძილის აპნოეს და, რა თქმა უნდა, ხველას.
ისევ და ისევ, მშრალ ჰაერში სუნთქვა ლორწოს ამოღებას რთულ ამოცანად აქცევს. თუმცა, დამატენიანებელი დაგეხმარებათ გაზარდოთ ტენიანობის შემცველობა თქვენი რესპირატორული ეპითელიუმის და გზების და სხვათა შორის ცხვირის გასასვლელში. დაავადებათა კონტროლისა და ინფექციების ცენტრი ასევე თვლის, რომ თბილი ჰაერის დამატენიანებლის გამოყენება დაგეხმარებათ ლორწოს შემცირებაში. საბოლოო ჯამში საშუალებას გაძლევთ ისუნთქოთ უშფოთველად.გ
თუ თქვენი ხველა ბრონქიტთან არის დაკავშირებული, ამ დამატენიანებელს აქვს რაღაც თქვენთვის. მიუხედავად ამისა, გახსოვდეთ, რომ ეს არ არის რეკომენდებული ასთმატიკისთვის.
ხველის სამკურნალო ფუნქციის სრულად გამოყენება
იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენ სწორად იყენებთ დამატენიანებელს, საკმარისია დაიცვას ეს რჩევები. მათი შესაბამისად გამოყენებით, თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაიწყოთ ხველების თბილი გამომშვიდობება.
პირველი მთავარი მოსაზრება არის არასოდეს გამოიყენოთ მინერალიზებული ან ონკანის წყალი თქვენს დამატენიანებელში. ეს და სხვა მყარი წყალი შეიცავს მინერალებს და პოტენციურად იქნება იდეალური ადგილი ობის ინვაზიისთვის. ყოველთვის გამოიყენეთ გამოხდილი წყალი.
გამოხდილ წყალთან ერთად, თქვენ ასევე უნდა დარწმუნდეთ, რომ მუდმივად ასუფთავებთ დამატენიანებელს. თქვენ ამას აკეთებთ ისე, რომ არ დაამატოთ ღვიძლის ანთების ან კიბოს შემთხვევები ხველის უკვე შემაშფოთებელ სიმპტომებს. თქვენ უნდა შეეცადოთ გაასუფთავოთ მოწყობილობა მინიმუმ 3 დღეში ერთხელ ფილტრის ყოველკვირეულად გამოცვლის განზრახვით.
გარდა ამისა, ყოველთვის გაითვალისწინეთ ოთახის ტენიანობის ოპტიმალური დონე. ექსპერტები რეკომენდაციას უწევენ ტენიანობის დონეს 30%-დან 50%-მდე. ამაზე მაღალი ყველაფერი მხოლოდ დაგიშავებთ.
დასკვნა
ახლა თქვენ დამეთანხმებით, რომ თბილი ჰაერის დამატენიანებელი იდეალურად მუშაობს თქვენთვის, გეხმარებათ ოპტიმიზაციაში და გაწმენდაში თქვენი შიდა სუნთქვა. ეძებთ ნაბიჯის გადადგმას? დაგვიკავშირდით მეტი სიახლეების მისაღებად.
გამოქვეყნების დრო: მაისი-30-2023